Contrairement aux haltères traditionnels, le centre de gravité d'une kettlebell se trouve à l'extérieur de la main. Cela permet d'effectuer des mouvements d'élan dynamiques, ce qui est difficilement possible avec des haltères normaux. Étant donné que l'oscillation de la kettlebell active simultanément beaucoup plus de groupes musculaires, l'entraînement est globalement plus intense et plus efficace. De plus, les muscles stabilisateurs profonds situés près des articulations doivent travailler davantage pour contrôler la kettlebell en mouvement en toute sécurité. Détails : Fonte avec revêtement en poudre résistant aux rayures Un atout visuel pour un entraînement de force efficace Fond plat pour plus de stabilité Kettlebell iron-black 18 kg - pour les hommes bien entraînés Nom de la couleur : Noir